Ingredients
- ½ pot aux “pomme” (ou poire) de Blédina
- 100 g ou ½ Avocat
- un peu d’eau
Preparation
- Ecraser l’avocat avec une fourchette jusqu’à l’obtention d’une texture très lisse.
- Mixer avec le pot aux pommes ou poire (diversifier pour habituer l’enfant aux différents goûts)
- Ajouter de l’eau si la texture est trop solide.
Recette riche en Fibres, Vitamine A, C, K,
acide folique, acide oléique